Einführungsseminar zum "Vorbereitungskurs Hermanslauf" am 13.01.2012 um 19.30 Uhr.

An diesem Abend erfahren Sie den genauen Ablauf des Vorbereitungskurses und Tipps und Tricks rund um den Hermannslauf.
Zusätzlich erfolgt ein kurzer Vortrag zum Thema:
Prävention als Aufbruch in ein langes, selbstbestimmtes Leben. - Wovor kann ich mich schützen? Was bewirkt wohldosierter Ausdauersport?